JÚNIUS 15
9:00 – 17:00
Kincseskert Lovas Klub
Sóskút
Workshop önszabályozásról, kapcsolódásról és valódi jelenlétről.
Vannak helyzetek, amikor már nem elég a tudás. A testünk, az idegrendszerünk az, ami meghatározza, hogyan reagálunk – stresszre, kapcsolatokra, kihívásokra, és milyen döntéseket hozunk.
A lovak ebben a legérzékenyebb tanítók:
ítéletmentesen tükröznek, visszajeleznek, és segítenek visszatalálni a belső egyensúlyhoz.
Mit kapsz ezen a workshopon?
- Szomatikus gyakorlatok lovakkal és lovak nélkül
- Egy megtartó, biztonságos tér
- Konkrét technikák az idegrendszered programozására, amiket kipróbálhatsz a lovakkal
A program eredményeképpen:
- Tudni fogod, hogyan tartsd meg magad nehéz helyzetekben
- Mi az, ami kibillent
- Hogyan nyugtasd meg magad
- Hogyan tamaszkodj a környezetedre
- Miből érzékeld, ha határokat kell húznod
A program során kaphatsz egy új élményt arról, mit jelent biztonságosan jelen lenni – nemcsak másoknak, de saját magadnak is.
Az önbizalom nem csak magabiztosság, hanem az is, hogy biztonságos vagy önmagadnak, tudsz magadra támaszkodni. Gondoltál már így rá?
Az programot vezeti:
Kovalik Natas
Natívmethod alapító
Gestalt terapeuta
Lovas önismereti tréner és coach
Foglalkozás ára:
50.000ft / fő
Időpont:
Június 15
9:00-17:00
Helyszín:
Sóskút
Kincseskert Lovas Klub
