A módszerről

A módszerről

A TRÉNINGEKEN VALÓ RÉSZVÉTELHEZ NEM KELL TUDNOD LOVAGOLNI. A TESTBESZÉDEDDEL ÉS HANGJELZÉSEKKEL FOGSZ KOMMUNIKÁLNI A LÓVAL, ANÉLKÜL HOGY A HÁTÁRA ÜLNÉL.

A Nativmethod módszere egy kísérleti tanulási forma, ami a lóval való kapcsolódáson alapul.
Az állat-asszisztált tanulás kategóriájába esik (AAL- Animal Assisted Learning).
Mentálisan és fizikailag egészséges emberekkel dolgozunk, önismereti szinten, az élmények tudatosításán keresztül.
A résztvevő új helyzetben, új ismereteket szerezhet saját magával és a működésével kapcsolatban, teret kap a kísérletezés, a cél helyett a folyamatra kerül a fókusz.

A jelenléteddel, egyértelmű és autentikus kisugárzásoddal, belső energiád mozgósításával tudsz kialakítani egy olyan kapcsolatot a lóval, amely a kölcsönös bizalmon és tiszteleten alapul. Az így szerzett tapasztalataid azonnal beépülnek, és hasznosíthatóak lesznek az emberek világában is.

Miért választjuk a lovakat?

Miért választjuk a lovakat?

MENEKÜLŐ ÁLLATOK, EZÉRT TÚLÉLÉSI STRATÉGIÁJUKNAK FONTOS RÉSZE A KÖRNYEZETÜK ÁLLANDÓ MEGFIGYELÉSE

A ló éber figyelme, az energiák és szándékok érzékelése, az erre adott gyors válaszok egyedi önismereti élményeket adhatnak az erre nyitott embereknek. A lovakkal eltöltött idő interaktív, hiszen mi magunk is „olvassuk” a lovak testbeszédét, gesztusait. Közelségük segít meghallani intuícióinkat, segít figyelmünket befelé és a testünkre irányítani, és teret ad egyfajta mélyebb bizalom és önbizalom megtapasztalásához. Egészen a 19. század elejéig Európában az emberek állandó közelségben éltek, dolgoztak a lovakkal. A történelem folyamán velünk harcoltak, művelték földjeinket, segítették az utazásainkat. Digitalizálódott, gyakran hűvös világunkban azonban új szerepet kaptak: visszavezethetik az embereket belső természetességükhöz.

Az én történetem

Az én történetem

KOVALIK NATASA VAGYOK, 35 ÉVES. VAN EGY 35 ÉVES LOVAM.
EGYÜTT NŐTTÜNK FEL.

Féléves voltam, amikor Édesapám először felültetett Morci hátára, hatévesen már egyedül lovagoltam rajta. Apró dolgokra emlékszem: egy hideg februári vágta után leveszem róla a nyerget, a teste gőzöl, átjár minket az életerő. Mindenre képesek vagyunk. Máskor a hétköznapok fásulttá tesznek: Morci láthatólag átveszi ezeket az energiákat, mozgásából eltűnik a harmónia. Megvakargatom a fültövét, ezt nagyon szereti, most már én is mosolygok. Visszatér az életkedvem. Ez a lényeg.

A ló tükör: látjuk magunkat benne. A ló közelsége visszaadja azt amit nagyon könnyen elveszíthetünk: saját magunkat. Munkámmal önismereti élményeket szeretnék adni az embereknek. Ezzel az ősi élménnyel közelebb kerülünk önmagunkhoz, és vágyakozni kezdünk arra, ami a miénk.

Kovalik Natasa

Kovalik Natasa

LÓ ASSZISZTÁLTA TRÉNER (EAHAE)
Gestalt Terapeuta
A NATIVMETHOD ALAPÍTÓJA

Magyar- Kommunikáció szakon végeztem az egyetemen.
Egy nemzetközi szervezetnél ló asszisztálta tréneri képesítést szereztem. Tagja vagyok az EAHAE- European Association of Horse Assisted Education szervezetének.
Párizsban Linda Kohanovtól (www.eponaquest.com ) szereztem ismereteket, jelenleg a Gestalt módszert tanulom.
A Nativmethod-ot 5 éve alapítottam, azóta tartok önismereti, vezetőfejlesztő és csapatépítő foglalkozásokat a Cavallo Lovasudvarban.

A Nativmethod 2017-ban a Highlights of Hungary listáján az év legmeghatározóbb projektjei közé került.
2019-ben TED előadást tartottam a TEDxLibertyBridgeWoman konferencián, Budapesten

Nézd meg itt!

Célom, hogy minél többen megismerkedhessenek a ló asszisztálta tanulás módszerével, átélhessék a lovakkal való kapcsolódás ősi élményét.

Hiszek benne, hogy az önismeret és a tiszta kommunikáció kulcsfontosságú szerepet játszanak abban, hogy felismerjük és hasznosítani tudjuk valódi értékeinket és megtaláljuk a helyünket a világban.

A csapat

Kormos Anna

Kormos Anna

Lovas család révén kis korom óta a lovak szerelmese vagyok, ezért nem meglepő, hogy a szakmám is szorosan hozzájuk kötődik. Az Epona Spanyol Lovasiskolában végeztem Lovász és Belovagló szakon, valamint lovasedzői végzettségemből adódóan sok éve foglalkozom lovas oktatással.
A módszerrel szintén a családom által találkoztam, és rendkívül megtetszett, hogy a lovat teljesen más aspektusában ismerhettem meg. Fontos számomra, hogy lássuk a lovak sokoldalúságát, megtapasztaljuk azt, ahogy hatnak ránk és ráeszméljünk mennyit tudnak segíteni nekünk pusztán a jelenlétükkel. Én ebben érzem a módszer erejét, amit a Natív Mentoring Program keretein belül saját élmény útján tanultam meg.

Nagy Bea

Nagy Bea

A Veszprémi Pannon Egyetemen végeztem közgazdász szakon, amit később kommunikációs és marketing mesterképzéssel egészítettem ki.

Kezdetben élveztem a multik pörgős, színes világát, később miután édesanyja lettem, fogalmaztam meg magamban, hogy másra vágyom.

Saját önismereti utazásomon találkoztam a Natívmethod módszerével, ahol már az első alkalommal azt éreztem ez az, amivel foglalkozni szeretnék, és ez az, amit minél több emberhez el szeretnék juttatni.

Ezek a csodálatos állatok, a lovak, ösztönösen, minden erőlködés nélkül képesek egy tiszta tükröt tartani nekünk, amelyben megláthatjuk önmagunkat úgy, ahogy vagyunk, teljes valónkban, akár a pozitív és negatív tulajdonságainkkal együtt.

Tanítanak bennünket önazonosságra, elfogadni magunkat, másokat, asszertív kommunikációra, konfliktuskezelésre, társas interakcióra, amelyet a harmóniára való törekvésükkel segítenek elő.

Az élmény alapú, játékos, kísérletezgetős módszer komoly szakmai felkészülést is jelent, így 2020-ban részt vettem Natívmethod Mentoring Programban, ahol elsajátíthattam a ló-asszisztált tanulás, a természetes lókiképzés, és számos önismereti módszert elméleti és gyakorlati tudásanyagát is.

Egyéni önismeretei élményekben tudok a segítségedre lenni.

Tégely Viktória

Tégely Viktória

A Károli Gáspár Református Egyetemen végeztem Pszichológia szakon.  A Natívmethod módszerével néhány éve saját élményben találkoztam először, ahol a lovak és a természet közelsége lecsendesítette az elmém, és segített megtapasztalni, mit is jelent pontosan az, hogy jelen lenni az „itt és most”-ban.

Amikor képes vagyok kizárni mindent magam körül, és kizárólagos figyelmet szentelni érzeteimnek és érzéseimnek, amelyek végül elvezetnek saját szükségleteimhez.

A lovak természetüknél fogva segítenek minket ebben a folyamatban, és rendkívül meghitt érzés, amikor ember és ló között létrejön a kapcsolódás, reagálunk egymásra, szinkronizálódunk, és együtt hozunk létre egy áramlást. Áramlást, amelyet kizárólag csak olyan tevékenységek közben tudok átélni, amelynek teljes mértékben átadom magam fizikailag és pszichésen egyaránt.

Pár éve ez az élmény alapvetően változtatta meg az életem, és elkezdett érdekelni az élmény mögött lévő folyamat, maga a módszer. Részt vettem a Natívmethod Mentoring Programban, ahol megismertem a ló-asszisztált élményalapú tanulás szemléletét és metodikáját, és azóta is több szakmai workshopon tágítom a tudásom a lovakról, a lóval való bánásmódról, és az állat- asszisztált önismereti élményekről.

Tóth Emma

Tóth Emma

Számos meghatározó gyerekkori élményem lovakhoz kötődik: táborok, kalandok, esések. De a legintenzívebb emlék az az átható, tisztelettel átitatott csodálat, amit ma is érzek irántuk. Sok év kihagyás után, egy teljesen más megközelítésből találkoztam ismét lovakkal, egy Nativmethod tréning résztvevőjeként – itt keretet kapott az a mély vágyam a lovakkal való kapcsolódásra, ami hiszem, hogy zsigeri szinten mindenkiben ott lapul. A lovak újra az életem részévé váltak, és én a rengeteg új lovas élmény mellett a saját működésemet is egészen másképp kezdtem látni. A Nativmethod Mentoring Programját elvégezve izgalommal tölt el, hogy segíthetek másoknak is megtapasztalni, hogy milyen sokat tanulhatunk magunkról egy ló társaságában.

Tóth Júlia

Tóth Júlia

NORMAFA LOVASISKOLA - BUDAPEST CAVALLO LOVASUDVAR –VASZTÉLYPUSZTA

Tanulni mellettük, velük, róluk, magamról – egy különleges utazás, és közben az élet egyre egyszerűbb. Azt gondom sokan a természetet csupán csodálják, szemlélik, élvezik, de a legfontosabb nem tudatosul: hogy mi magunk is a része vagyunk. Biológia, kémia és a psziché, rezgések és ciklikusság: tényleg így működünk. A lovak itt vannak, mellettünk, és mutatják, amit tudnunk kellene.

Felnőttként egészen más irányba vitt a munkám, sokféle ember, számos kultúra, kudarc és élmény – mégis gyerekkorom óta mintha egy mágnes húzna, úgy tértem vissza a lovak közé újra és újra. Hobbi lovasként tanultam a lóról és lovaglásról, egész sokat, legalábbis azt hittem. Aztán a saját bőrömön tapasztaltam, hogy van egy másik „lovas világ”, ami nem is esik távol az ember mindennapjaitól. A saját életemet akartam egyenesbe hozni: egy ló asszisztált pszichoterápián vettem részt, mely magával ragadott és azóta nem enged, soha nem látott egyértelműséggel gyorsultak fel bennem a folyamatok a lovak által tartott tükörbe nézve.

A Natívmethod megadta nekem a lehetőséget, hogy elsajátítsam ennek a fantasztikus játéknak az alapjait és megpróbáljam megmutatni másoknak is, hogy a ló egy társ. Mindenkinek.

Varga Nóra

Varga Nóra

Gyerekkorom óta keresem a lovak közelségét. Sokáig nem gondolkodtam rajta, hogy mi is az, ami ennyire vonz hozzájuk, egyszerűen csak szerettem mellettük lenni. Több mindenbe beleszagoltam, de akkor derült ki, mi is az én utam, amikor szembejött a Nativmethod és ezzel annak az önfeledt és nyugalmas állapotnak a megélése, amit ezeknek az állatoknak a jelenléte elő tud idézni. Egy állapot, amiben lehetségessé válik a saját gyengeségeimmel és hiányosságaimmal való szembenézés, és azok elfogadása. Talán ez az, amiben nekem a legtöbbet segítettek a lovak. Megtalálni egy olyan önazonosságot, amiben nincsenek kompromisszumok, nincs megalkuvás csak feltétel nélküli szeretet.

A helyszínek

A helyszínek

FŐ HELYSZÍNÜNK: CAVALLO LOVASUDVAR, VASZTÉLYPUSZTA
SÁNDOR MÓNIKA
LOVARDATULAJDONOS, LOVASKULTÚRA-OKTATÓ

HTTP://CAVALLO-LOVASUDVAR.HU

Régi vágyam teljesült azzal, hogy az én lovardámban valósulnak meg ezek a tréningek, és lovaim emberek segítségére lehetnek önmaguk megismerésében. A foglalkozások szempontjából elengedhetetlen a nyugodt, meghitt környezet. A Cavallo lovasudvar elképesztő szépségű területen fekszik, távol a város zajától. A lovarda szellemisége a személyre szabott élményekre fókuszál, a tömeglovagoltatás igénye nélkül. Ebben a környezetben a ló igazán ló lehet, az ember pedig igazán önmaga.

 

FOGLALKOZÁSOKAT TARTUNK MÉG PILISSZÁNTÓN ÉS A NORMAFÁN IS, ILLETVE AKÁR A TE LOVARDÁDBAN IS, HA SZERETNÉD!

Foglalkozások KATTINTS IDE AKTUÁLIS WORKSHOPJAINK MEGTEKINTÉSÉÉRT VAGY EGYEZTESS VELÜNK EGYEDI IDŐPONTOT

Egyéni önismereti élmény lovakkal

Egyéni önismereti élmény lovakkal

Ezek az alkalmak elmélyültek, és csak rólad szólnak. Biztonságos kereteket nyújtok ahhoz, hogy figyelemmel dolgozhass konfliktusaidon, önbizalmad építésén, önmagad kiteljesedésén, az egyensúly megtalálásán. Hozd el azt, ami a leginkább foglalkoztat: kommunikáció, bizalom-önbizalom, jelenlét, testbeszéd, asszertivitás, játékosság, kreativitás, belső öröm, érzések verbalizálása, viselkedési mintázatok felismerése, félelmek leküzdése, önismeret, dinamizmus – ezekben biztosan fejlődni fogsz.

Csoportos önismereti élmény

Csoportos önismereti élmény

A csoportos foglalkozások lehetővé teszik, hogy őszinte visszajelzéseket kapj a környezetedtől, felismerhesd olyan magatartásmintáidat, erősségeidet, amikről eddig nem tudtál. Alkalmad nyílik arra, hogy megfogalmazz érzéseket konkrét helyzetekben önmagad és mások felé egyaránt. Ezekben biztos fejlődni fogsz: együttműködés, kommunikáció, csapatmunka, asszertivitás, önkifejezés, jelenlét, kreativitás, játékosság, belső öröm, viselkedési mintázatok felismerése, bizalom, önismeret.

Páros önismereti nap

Páros önismereti nap

Testvérek, szülők-gyerekek, üzlettársak, házastársak – bármilyen szerepben alkottok párost, kapcsolatotok kiteljesedhet, harmonizálódhat. Lehetőségetek nyílik arra, hogy kívülről lássátok kettősötöket, felismerjétek közös érdekeiteket, tudatosítsátok és megfogalmazzátok azokat. Biztonságban tapasztalhatjátok meg érzéseiteket önmagatok és a másik számára úgy, hogy attól külön-külön és egységként is épüljetek. Kommunikáció, konfliktuskezelés, spontaneitás, érzések verbalizálása, viselkedési minták felismerése, asszertivitás, elengedettség, összhang, összetartás – ezek a témák biztosan előkerülnek.

„Családi összhang” hétvége lovakkal

„Családi összhang” hétvége lovakkal

Ez a fajta elszakadás a mindennapoktól olyan feltöltődést nyújt, amely hasznos lehet a család minden tagjának.

A családi foglalkozások lehetővé teszik, hogy összehangolódjatok, és megtapasztaljátok, hogyan tudtok egységként működni. Olyan körülményeket biztosítunk, amelyek hatására könnyebben tudtok figyelni egymásra és önmagatokra.

Ezekben biztosan fejlődni fogtok: összetartás, elengedettség, érzelmek verbalizálása, konfliktuskezelés, játékosság, kreativitás, önismeret, önkifejezés, összhang kialakítása, empátia.

Cégeknek KATTINTS IDE AKTUÁLIS WORKSHOPJAINK MEGTEKINTÉSÉÉRT VAGY EGYEZTESS VELÜNK EGYEDI IDŐPONTOT

Új perspektíva a céges fejlesztőI programokban

Új perspektíva a céges fejlesztőI programokban

A lovas módszer újdonságot hoz a céges programok, képzések, coaching életébe. Sokkal magával ragadóbb, mint egy hagyományos tréning, így összehasonlíthatatlanul nagyobb a résztvevők elköteleződése, figyelme, jelenléte. E nélkül pedig nincs fejlődés, ha az egyén nem nyitott, nem motivált, nem akar, nem lesz változás. Élmény látni, mit hoznak ki a lovak a sokszor már rezisztenssé képzett, challengelt és fejlesztett emberekből, rögzült helyzetekből. Egészen új perspektívát nyitnak, ahogy a maguk 500 kilójával egyszerűen csak vannak, és minden érdek, befolyásolási szándék és bonyolítás nélkül visszatükrözik nekünk a viselkedésünket. Leckét adnak azzal, ahogy pusztán kötelességtudatból nem működnek együtt velünk. Meg kell találnunk az egyensúlyunkat, és meg kell tanulnunk teljes emberként létezni és kommunikálni velük.

Kompetenciafejlesztés

Kompetenciafejlesztés

ÖNBIZALOM, A VEZETÉS MŰVÉSZETE, KOMMUNIKÁCIÓ

A lovakkal asszisztált fejlesztői munkánk sokféle. Léteznek előre összeállított programjaink, amelyekkel a munka világában legtipikusabban felmerülő témákat dolgozzuk meg: vezetői működés, leadership, hatékony kommunikáció, motiváció, önbizalom. Szeretjük az egyedi megbízások kihívásait is, amikor cégre, csapatra, helyzetre szabhatunk egészen komplex, akár klasszikus készségfejlesztéssel kombinált programokat. A lovakat csodálatos fejlesztőpartnerré teszi kifinomult nonverbális kommunikációs rendszerük, és hogy mindig vezetőt keresnek maguknak. Élmény, ahogy mindig fogást találnak rajtunk és nem hagynak minket lecke és tanulás nélkül.

Coaching

Coaching

KIMOZDÍTÁS, TÁMOGATÁS, NÖVEKEDÉS

A lovakkal a munka nem áll meg a készségfejlesztésnél. Társaink egyéni vagy csoportos coachingban, ahol mindig az adott helyzettel és a résztvevők által hozott anyagból dolgozunk, segítünk túljutni az elakadásokon, tudatosítani és mobilizálni erőforrásokat. Emeljük a cselekvéshez szükséges belső energia és bátorság szintjét. A lovakkal bizalom, autentikus jelenlét és együttműködés nélkül nem lesz eredmény, ezért kiemelkedő, milyen változásokat generálnak az önismeretben. Rávilágítanak az egyéniségek különbözőségére, az együttműködési mintázatokra, bizalmi elakadásokra, és hozzájárulnak egy magas szinten teljesítő csapat létrejöttéhez.

Közösségépítés

Közösségépítés

CSAPATÉPÍTÉS LOVAKKAL

„A másokkal való együttműködés olyan, mintha előnyt adnál magadnak a versenyben.”– John C. Maxwell

A lóval asszisztált csapatépítés feltölt, szórakoztat, kikapcsol. Mélyreható és felszabadító élmény, amely a feltöltődésen túl segít felmérni az egyén, illetve a csapat erőforrásait, megkönnyíti a kommunikációs nehézségeket, elősegíti az értő figyelem kialakítását és új perspektívákat nyújt az együttműködéshez. A programban a csapat igényeire szabjuk a közösségépítő és fejlesztési célokat szolgáló feladatokat, segítve a csapatot abban, hogy lecseréljék elavult megoldási stratégiáikat és kreatívan álljanak az új kihívásokhoz. Igény szerint szállással, étkezéssel, kísérőprogramokkal, egy vagy többnapos időtartamban.

A vezetés művészete

A vezetés művészete

VEZETŐFEJLESZTŐ PROGRAM

Ebben a programban megtalálod a belső vezetői hitedet és kialakítod az eszköztáradat, azaz egységbe hozod vezetői intellektusodat az emocionális intelligenciáddal. Megtalálod a leginkább belőled fakadó vezetői stílust, felismered és hatékonyan használod azt a tudást, ami már a birtokodban van, szerepjátszás és álarcok nélkül. A lovak természetes egységükben, a ménesben, hierarchiában élnek. A vezetői szerepet azonnal átadják, ha hitelesen domináns egyeddel találkoznak. A lovak előítélet-mentesen képesek rámutatni erősségeidre, illetve fejlesztendő pontjaidra mint vezető. Ezekben biztosan fejlődni fogsz: helyzetfüggő vezetés, empátia, bizalomépítés, konfliktuskezelés, érdekérvényesítés, asszertivitás, testbeszéd, határok kijelölése.

Minősített EAHAE-tagként a program alapját a világszerte ismert Horsedream© koncepció képezi.

Nők vezető pozícióban – workshop

Nők vezető pozícióban – workshop

Ez a workshop azoknak a nőknek szól, akik szeretnének találkozni saját vezetői minőségükkel függetlenül attól, hogy aktuálisan vezetői pozícióban dolgoznak-e, vagy sem. A lovak szerepjáték nélküli kommunikációja lehetővé teszi, hogy reálisan lásd, te hogyan érvényesíted az érdekeidet. Megtapasztalhatod, milyen viselkedési minták korlátoznak vagy segítenek téged, milyen hiedelmek gátolnak, melyek azok az erősségeid, amikről nem is tudtál.

Ezekben biztosan fejlődni fogsz: önbizalom, hitelesség, keretek megadása,  asszertivitás, energiáid tudatos használata, testbeszéd, önismeret, határkijelölés, kommunikáció, empátia, érzelmek verbalizálása, konfliktusok kezelése, elengedettség.