SZEPTEMBER 26. (szombat)
10:00 – 17:00 (élő)
OKTÓBER 17. (szombat)
10:00 – 13:00 (online)
NOVEMBER 13. (péntek)
16:00 – 19:00 (online)
Q&A (1 óra – online)
DECEMBER 11. (péntek)
16:00 – 19:00 (online)
JANUÁR 16 (szombat)
10:00 – 17:00 (élő)
Q&A (1 óra – online)
FEBRUÁR 19 (péntek)
16:00 – 19:00 (online)
MÁRCIUS 6 (szombat)
10:00 – 17:00 (élő)
ÁPRILIS 10-11 (szombat-vasárnap)
2 napos elvonulás
Kincseskert
Sóskút
NÉZD MEG A BEVEZETŐT ITT!
Mit várhattok ettől a csoport folyamattól, mitől különleges ez a program?
Ez a folyamat nem csak a lovakkal szerzett önismeretről fog szólni. Azonnal hasznosítható tudást ad az agy és az idegrendszer működéséről. Ebben a majdnem egy éves csoportfolyamatban összegyúrtuk a tudásunkat és hónapról-hónapra adjuk át konkrét témakörhöz kapcsolódva, az idegrendszer fókuszán keresztül vizsgálva magunkat.
Lesz benne mindig elméleti rész, kapni fogtok sok felfedező gyakorlatot, elsajátíthattok neurológiai és testalapú eszközöket és természetesen itt is, a lovak lesznek a segítőink.
Amire számíthattok még, az egy elfogadó, biztonságos közeg, egy támogató közösség, ahol egymást segítve tanulhattok.
Neked való ez a program, ha …
…úgy érzed, hogy változást szeretnél az életedben, és támogatást keresel.
…szeretnéd megvizsgálni a szokásaidat.
… a lovak közelségét keresed és egy olyan közösséget, ahol mindenki fejlődni szeretne valamiben.
…eddig sok mindent kipróbáltál, de valahogy nem sikerült, ezeket az élményeket integrálni a mindennapjaidba.
…szeretnél tanulni az idegrendszer működéséről, saját magadról és érdekelnek a csoport témái.
…megcsináltad a 27 napos Idegrendszer újraprogramozást és mélyebbre mennél.
…ha stressz vagy érzelem feldolgozáshoz keresel eszközöket.
…szeretnéd megtapasztalni, hogyan tükrözik a lovak a belső állapotainkat.
… egészségesebb szokásokat szeretnél kialakítani
…szeretnél gyakorlati eszközöket arra, hogyan kommunikálj az idegrendszereddel.
…ha keresed, hogyan kapcsolódhatnál autentikusabb önmagaddal.
Az önbizalom nem csak magabiztosság, hanem az is, hogy biztonságos vagy önmagadnak, tudsz magadra támaszkodni. Gondoltál már így rá?
TÉMAKÖRÖK:
1. BIZTONSÁG (egész napos lovas program Sóskúton, a Kincseskertben)
2. TEST és ELME KAPCSOLATA (egész napos lovas program Sóskúton, a Kincseskertben)
3. ÉRZÉKELÉS (online bejelentkezés)
4. ÉRZELMEK ALKÍMIÁJA (online bejelentkezés)
5. STRESSZ VÁLASZOK (online bejelentkezés)
6. HATÁROK (egész napos lovas program Sóskúton, a Kincseskertben)
7. BURNOUT (online bejelentkezés)
8. ÖNGONDOSKODÁS (online bejelentkezés)
9. CORE BELIEFS – Belső kritikus szégyen (egész napos lovas program Sóskúton, a Kincseskertben)
10. VÁLTOZÁS (elvonulás, első nap)
11. FUTURE SELF– kifejezés szabadsága, láthatóság (elvonulás, második nap)
Miért az idegrendszer lencséjén keresztül kapcsolódunk ebben az önismereti folyamatban?
A fejlődés, a változás és a gyógyulás elengedhetetlen feltétele, az idegrendszer egészsége és karbantartása. Nincs olyan szegmense az életünknek, amire ne lenne befolyással, hiszen az agyunkat a világgal való folyamatos interakciója alakítja.
A tapasztalataink által kiváltott plasztikus változás mélyre hatol, és nem csak az agyban, hanem jelen van a testünkben, tükröződik a tetteinkben, a viselkedésünkben, a gondolatainkban és szavainkban.
Megváltoztatja a valóság érzékelésünket, az észlelésünket, a kapcsolódási képességünket – azt, ahogyan befogadunk, érzünk, feldolgozunk.
Ezeket a mintákat, reakciókat szeretnénk most együtt megvizsgálni.
Bármit is teszel, ahhoz, hogy hatásos vagy maradandó legyen, az idegrendszeredet is fel kell készítened a pozitív alkalmazkodásra.
Ebben a folyamatban az az izgalmas, hogy az elmélet és a gyakorlat egymást támogatva, egymást kiegészítve fog vezetni abban, hogy mélyebb és jobb kapcsolatot alakíts ki magaddal és másokkal.
Az programot vezeti:
Kovalik Natasa
Natívmethod alapító
Gestalt terapeuta
Lovas önismereti tréner és coach
Keszei Borbála
NSI tréner
Neuro coach
Ló asszisztálta önismereti tréner
Keszei Bori vagyok NSI tréner, Neuro coach és Ló asszisztálta önismereti facilitátor.
Az én területem az alkalmazott neurológia, tőlem, azt tanulhatjátok meg, hogy a működéseink, reakcióink mögött, milyen neurológiai folyamatok történnek.
Abban tudok segítséget nyújtani, hogy eszközöket és tudást adok ahhoz, hogy el tudjátok sajátítani az idegrendszer szabályozás módszereit neurológiai és test alapú alapú eszközökkel és így nagyobb belső kapacitást alakítsatok ki az élet kihívásaival szemben.
A célom, hogy mélyebben megértsétek a saját “operációs rendszeretek” működését és megtanuljatok, kapcsolatot teremteni vele – egyénileg és csoportosan, testre szabott gyakolatokon keresztül.
Az általam használt NSI (Neuro Somatic Intelligence) coaching egy tudomány alapú trauma szenzitív megközelítés a szokásformálásban, amely közvetlenül az idegrendszerrel dolgozik.
Az újraprogramozás célja az egyéni rehabilitáció mellett
- a rezilienciára való képesség,
- a belső stabilitás,
- az érzelmi szabályozás,
- illetve a stressz feldolgozás fejlesztése.
Kovalik Natasának hívnak, gestalt terapeuta, valamint lovas tréner és coach vagyok. A Natívmethodot 2015-ben alapítottam, azóta tartok önismereti, vezetőfejlesztő és csapatépítő foglalkozásokat lovakkal.
A Natívmethod 2017-ban a Highlights of Hungary listáján az év legmeghatározóbb projektjei közé került, 2019-ben pedig TED előadást tartottam a TEDxLibertyBridgeWoman konferencián, Budapesten.
Célom, hogy minél többen megismerkedhessenek a ló asszisztálta tanulás módszerével, átélhessék a lovakkal való kapcsolódás ősi élményét. Hiszek benne, hogy az önismeret és a tiszta kommunikáció kulcsfontosságú szerepet játszanak abban, hogy felismerjük és hasznosítani tudjuk valódi értékeinket és megtaláljuk a helyünket a világban.
Ár:
Program díja: 450.000 Ft + ÁFA
Előleg:
127.000 Ft + ÁFA (a jelentkezés véglegesítéséhez)
Létszám:
Max 12 fő
Részletfizetés:
Igény esetén a fennmaradó programdíj két részletben fizethető.
Mit kapsz az alkalmakon túl:
- 27 napos újraprogramozás munkafüzet
- Belső felület folyamatosan frissülő tartalmakkal
- Kedvezményes áron one-on-one coaching Borival vagy Natival
